目標達成カウンセリング

ゆみーのつぶやきブログ

突然ですが、目標や願望はありますか?

 

私にISD個性心理学を教えてくださった

小池先生の

https://www.instagram.com/akikoi0207?igsh=MTM0OGY1dzA2ZjRsag==

ISD個性心理学の「リズム」を使った

「目標達成カウンセリング」3回目でした

少し間隔が空いてしまったため、

全く行動できていない

なんでこの行動を書いたんだろう?状態(ひどい💦)

振り返りをして、新たに目標とリズムに沿った行動を確認して

店のこともお話

見事に元に戻ってるなーと感じました

脳の本で読んだ「ホメオスタシス」ですね

変化しようとすると元に戻ろうとするので

定期的に見直し、アドバイスいただくことで

少しずつ目標に向かっていけるかと思います

 

「今日、この2つはやってね!」と言われたことは

早速行動

ワクワクの未来に向かって🥰

小池先生、お忙しい中ありがとうございました😊

 

・叶えたい目標がある

・変化したい

そんな方に