梅のミネラル醗酵ドリンク教室
30種類のミネラルが含まれるお水で作る醗酵ドリンク
腸内環境が整うといいことがいっぱい!
4〜5倍に薄めて1日1杯飲むことで腸内の善玉菌を育てることができる、ミネラル醗酵ドリンク。
簡単に、失敗なく作れるミネラル醗酵ドリンク教室を不定期で開催しています。
久しぶりのミネラル醗酵ドリンク教室でした。
今の時期作りたい、梅。
濃い目のミネラル水に1時間程漬けます(農薬を低減)
体にいいことに興味のある皆さん、お話しながらの楽しい教室でした。
ミネラル醗酵ドリンクは作ってすぐに飲めるわけではなく、3ヶ月ボトルを振ってしっかり醗酵させて完成です。
今、リクエストいただいているのが
・レモン
・キウイ
です。近々開催予定です。
気になる方はお声掛けくださいね。